Coaching sportif en entreprise – Bien-être et performance au

Coaching sportif en entreprise – Bien-être et performance au travail

Offrez à vos équipes des séances de sport sur mesure au sein de votre entreprise pour améliorer santé, motivation et productivité.

Le coaching sportif en entreprise est une solution idéale pour intégrer le bien-être et la performance dans le quotidien de vos collaborateurs.

Nos coachs certifiés interviennent directement dans vos locaux (ou en visio) pour proposer des activités adaptées à vos besoins : Pilates, Yoga, renforcement musculaire, cardio, stretching, prévention des douleurs et gestion du stress.

Ces séances sont conçues pour :

Favoriser la santé et la forme physique des salariés.
Réduire le stress et les tensions musculaires liées au travail.
Renforcer la cohésion d’équipe et améliorer l’ambiance au bureau.
Stimuler la productivité et la créativité grâce à une meilleure énergie.

Nous proposons également un accompagnement individuel pour les dirigeants, afin de leur offrir un temps dédié pour préserver leur santé et leur équilibre face aux responsabilités.

Avec Tout en Coach, votre entreprise bénéficie non seulement de l’expertise de coachs qualifiés, mais aussi de notre outil de gestion administrative sécurisé (contrats, factures, attestations SAP), garantissant un service simple et professionnel.

Bénéfices

- Amélioration de la santé et de la condition physique des collaborateurs. - Réduction du stress
prévention des troubles musculosquelettiques (TMS). - Développement de la cohésion et de l’esprit d’équipe. - Motivation et engagement renforcés. - Image employeur valorisée grâce à une politique de bien-être.

Équipement nécessaire

- Une salle ou un espace dégagé dans vos locaux (salle de réunion, espace détente, extérieur si disponible). - Tapis de sol (fournis par les coachs si besoin). - Élastiques, haltères légers ou petits accessoires selon les séances (le coach peut aussi les amener). 👉 Nos coachs s’adaptent à vos espaces et apportent le matériel nécessaire.

Contre-indications

- Certaines pathologies nécessitant un avis médical (maladies cardiaques sévères, blessures graves non rééduquées). - Grossesse ou conditions particulières nécessitant un accompagnement adapté (dans ce cas, le coach adapte la séance). 👉 Les coachs recueillent toujours les informations de santé essentielles avant de commencer.