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Coach sportif à Bordeaux

4 coachs disponibles dans cette zone

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Clément

Coach sportif spécialisé en Pilates, Cross Training et Cardio à Bordeaux

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Radia

Coach sportive diplômée spécialisée en Pilates, Yoga & Gym douce – Bordeaux

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Thomas

Coach sportif diplômé en Activité physique adaptée, remise en forme et renforcement à Bordeaux

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Stéphanie

Coach sportive, spécialiste Pilates et Yoga – Bordeaux et Bassin d’Arcachon

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Trouvez Votre Coach Sportif à Bordeaux

En Gironde, transformez votre quotidien avec un accompagnement sportif sur-mesure. Des professionnels du sport certifiés vous guident vers vos objectifs : perte de poids, gain musculaire, préparation physique ou maintien de la forme.

Métropole bordelaise reconnue pour sa qualité de vie, Bordeaux vous offre un environnement idéal pour votre activité physique. Des quais de Garonne au Parc Bordelais, en passant par le Jardin Public, profitez d'espaces verts exceptionnels pour vos entraînements outdoor.

Programmes de Coaching Disponibles

Programme Objectif Intensité Durée recommandée
Minceur & Tonification Perdre du poids et affiner votre silhouette Modérée 3 mois minimum
Force & Volume Développer masse musculaire et puissance Élevée 6 mois +
Cardio Performance Améliorer endurance et capacité cardio Variable 2-4 mois
Équilibre & Mobilité Souplesse, posture, prévention blessures Douce En continu
Bootcamp Intensif Transformation rapide, défi personnel Très élevée 8-12 semaines

Coaching Sportif dans Toute la Métropole Bordelaise

Nos coachs personnels interviennent partout dans Bordeaux et la Gironde :

Quartiers de Bordeaux :

Centre-ville Chartrons Bastide Caudéran Saint-Augustin Victoire Grand Parc Nansouty

Villes limitrophes :

Mérignac Pessac Talence Bègles Villenave-d'Ornon Cenon Floirac

Où S'entraîner à Bordeaux ?

Quais et Berges

Les quais de Garonne sur 4,5 km : parfait pour jogging, vélo et fractionné. Le Miroir d'Eau pour exercices au poids du corps.

Parcs et Jardins

Parc Bordelais, Jardin Public, Parc Rivière : espaces verts pour bootcamp, yoga outdoor et circuits training.

À Domicile

Votre coach vient chez vous avec tout l'équipement pour musculation, fitness et renforcement.

Salles Partenaires

Accès à des salles équipées pour powerlifting, haltérophilie et machines guidées.

Notre Méthodologie d'Entraînement

  1. Évaluation Complète
    Tests de condition physique, mesures corporelles, analyse des objectifs
    J1
  2. Planification Personnalisée
    Programme adapté à votre niveau, planning et nutrition
    S1
  3. Suivi & Ajustements
    Bilan mensuel, adaptation du programme selon progression
    M1+

Performance de Nos Coachs

Satisfaction Clients 97%
97%
Objectifs Atteints 89%
89%
Clients Fidèles (6+ mois) 76%
76%
Recommandations 93%
93%

Basé sur 4200+ séances et 580+ clients en Gironde

Grille Tarifaire 2025

Séance Unique

75€

1 heure

Forfait 5 Séances

68€

par séance • 340€ total

Populaire

Forfait 10 Séances

60€

par séance • 600€ total

Abonnement Mensuel

220€

4 séances/mois • 55€/séance

Offre découverte : Première séance gratuite • Paiement facilité : 3x sans frais • Duo : 35€/pers pour 2 • Groupe : 25€/pers pour 3-5

Certification Garantie

100% des coachs sont diplômés STAPS ou BPJEPS avec assurance pro

Résultats Mesurables

Suivi digital de vos performances, photos avant/après, mesures hebdomadaires

Flexibilité Maximale

Créneaux tôt le matin (6h), midi, soir (jusqu'à 22h), weekend

Questions & Réponses

Aucune différence ! Coach sportif, personal trainer, entraîneur personnel désignent la même profession. L'important est la certification officielle et l'expérience.

Absolument ! Le coaching personnalisé est même idéal pour débuter : vous apprenez les bons gestes, évitez les blessures et progressez à votre rythme.

Premiers effets sous 2-3 semaines (énergie, sommeil). Résultats visibles après 6-8 semaines d'entraînement régulier (2-3 fois/semaine).

Oui ! Pour le coaching à domicile, votre coach apporte tout : haltères, kettlebells, élastiques, TRX, tapis. Vous n'avez besoin de rien.

Oui, conseils nutritionnels inclus dans tous nos programmes. Pour un suivi approfondi, orientation vers diététiciens diplômés.

Aucun engagement. Vous pouvez prendre séance par séance ou en forfait. Annulation gratuite jusqu'à 24h avant.
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